Hvorledes kan man forhindre at komme til skade, hvis man, som en masse mennesker, er alt for sårbare mål for kærligheds-bomber?
Overvind kriser med parterapi Frederiksberg og København
Konsekvenserne af uforløste konflikter
Hvis problemerne i parforholdet ikke bearbejdes , kan de blive til dårlige vaner, der gnaver som en sten i skoen , og føre til dybe og smertefulde sår i relationen. Store problemer udspringer næsten altid af konflikter, der er blevet undertrykt . Manglende eller dårlig kommunikation er en hyppig årsag . Når stemningen er ophedet, og vreden tager over, er det svært at høre den anden. Selv dybe tillidsbrud som utroskab kan blive en realitet, når den grundlæggende forbindelse svigter . Utroskab konsekvenser er svære at hele og genopbygge i forholdet. At jo længere tid der går, jo vanskeligere bliver det at rette op på forholdet. Ubearbejdede problemer kan påvirke mange aspekter af livet .Find mere vedrørende utroskab . Næste skridt.
Lær parforholdets færdselsregler
Som professionel med mange års arbejde inden for parterapi arbejder jeg målrettet og systematisk med at give jer de værktøjer , der skal til for at redde forholdet og skabe trivsel igen . Jeg tror ikke på, at man kan løse problemer med de samme ideer og handlinger, der skabte dem . Derfor lærer jeg jer et nyt 'sprog' – effektive kommunikationsværktøjer , der bygger på at tage ansvar for sig selv og at lytte og forstå den anden, uafhængigt af enighed. Værktøjer som Anerkendende Selvansvarlig Dialog (ASD) er designet til at håndtere selv følsomme emner i en tryg ramme . Det handler om at udtrykke egne følelser og tanker, holde fokus på sig selv, og klart formulere, hvad man har brug for.Udover kommunikation fokuserer vi på jeres daglige vaner og rutiner . Små justeringer i hverdagen , som fx bevidst brug af 'slusetid' efter arbejde eller faste tidspunkter for parkontakt , kan have en kolossal positiv effekt . Vi ser også på hvordan mænd og kvinder kommunikerer og tænker forskelligt – en hyppig kilde til uforståenhed. Ved at forstå disse forskelle kan I lettere acceptere og respektere hinanden . Min rolle er som en 'parforholds-lods' , der viser jer vej gennem det svære farvand , lærer jer ' de grundlæggende regler for en sund relation og hjælper jer med at navigere sikkert , så I selv kan tage styringen på jeres 'skib' . Forandring tager tid og kræver øvelse .