Sådan lever du med angst: Veje til at finde styrke i sårbarhed


Fascinerende ting jeg fandt ud af mere om vedrørende angst.

I min nye livsstil har jeg fundet tid til unikke ting. Jeg gør en indsats for at blive positivt påvirket af mine oplevelser. På grund af dette opdager jeg venlige, fantastiske samt nyttige mennesker alle vegne. Jeg brugte tid i mit barnebarns klasse. Hendes underviser gav mig lov til at blande mig og også arbejde med eleverne, én ting som jeg virkelig nyder. På grund af det faktum at deres navne faktisk står skrevet på deres borde, havde jeg fornøjelsen af at hilse på eleverne individuelt. En dreng viste et øjebliks entusiasme i min tilstedeværelse, spurgte hvem jeg var, hvorfor jeg var der, hvad jeg egentlig lavede, da jeg faktisk var på vej ud af døren og spurgte hvornår jeg ville vende tilbage.

Opdag yderligere om angstterapier . Besøg bloggen.

Jeg prøvede at forklare ham, at jeg virkelig ikke ønskede at farve mit hår og at jeg var glad for det, dog takkede jeg ham for hans ide. På ingen måde afskrækket af mit svar, fortalte han mig flere gange hvor meget bedre og yngre jeg ville se ud, hvis jeg bare slap af med den forfærdelige grå ting.

Hjælp til angst

Jeg deltog i den første præsentation af en speciel film koncentreret om bortfald af hukommelse, sindsskader, PTSD, demens og parforholdsproblemer. En gruppe søger teknikker til at informere ​​vores samfund vedrørende handlinger, holdninger, misforståelser og også misfortolkninger i et åbent miljø af forståelse.