Er nogle enkeltpersoner alt for sårbare mål for romantik-bomber? Hvorledes kan de undgå at blive såret?

Overvind kriser med parterapi Frederiksberg og København

Konsekvenserne af uforløste konflikter

Hvis problemerne i parforholdet ikke bearbejdes , kan de blive til dårlige vaner, der gnaver som en sten i skoen , og potentielt ende som et stort, blodigt sår . Ubearbejdede konflikter er kilden til mange alvorlige problemer. Ofte skyldes det fravær af konstruktiv dialog. Når stemningen er ophedet, og vreden tager over, er det let at misforstå hinanden . Selv alvorlige kriser som utroskab kan opstå eller forværres , når den grundlæggende forbindelse svigter . Utroskab konsekvenser er svære at hele og genopbygge i forholdet. At jo længere tid der går, jo vanskeligere bliver det at rette op på forholdet. Omkostningerne ved ikke at handle kan være store.

For yderligere relevant information på hvordan redder man et forhold efter utroskab . Få mere info.

Hvordan parcoaching og parterapi kan hjælpe

Som professionel med mange års arbejde inden for parterapi arbejder jeg struktureret for at udstyre jer med de nødvendige redskaber, der skal til for at genskabe en sund og velfungerende relation. Jeg tror ikke på, at man kan løse problemer med de samme ideer og handlinger, der skabte dem . Derfor lærer jeg jer et nyt 'sprog' – effektive kommunikationsværktøjer , der bygger på at tage ansvar for sig selv og at lytte og forstå den anden, uafhængigt af enighed. Værktøjer som Anerkendende Selvansvarlig Dialog (ASD) er designet til at tale om svære ting på en sikker og struktureret måde. Det handler om at tale ud fra sig selv , undgå beskyldninger , og blive tydelig i sine behovsanmodninger .

Udover kommunikation ser vi på, hvordan jeres hverdag er struktureret. Små justeringer i hverdagen , som fx bevidst brug af 'slusetid' efter arbejde eller faste tidspunkter for parkontakt , kan have en stor og mærkbar forbedring. Vi ser også på hvordan mænd og kvinder kommunikerer og tænker forskelligt – en hyppig kilde til uforståenhed. Ved at forstå disse forskelle kan I lettere acceptere og respektere hinanden . Min rolle er som en 'parforholds-lods' , der navigerer jer gennem udfordringer, lærer jer 'parforholdets færdselsregler' og udstyrer jer til at styre jeres relation, så I selv kan føre jeres parforhold sikkert frem. Forandring tager tid og kræver øvelse .

Få professionel hjælp til parforholdet

Mange par, selv når det ser mest håbløst ud, lærer at kommunikere mere konstruktivt , genfinder accept og respekt , og kommer i balance igen . Min erfaring viser, at det er muligt at få jeres parforhold tilbage på sporet . Hvis I søger parterapi Frederiksberg-nær eller i resten af København , kan parterapi udstyre jer med redskaber og ny forståelse. Vi arbejder med problemets rod, så symptomerne mindskes eller forsvinder. At lære at helbrede efter utroskab eller andre tillidsbrud kræver viljen til at konfrontere sandheden om jer selv og jeres forhold, samt en indsats for at bryde gamle, dårlige vaner. En uvildig, professionel terapeut agerer som en objektiv guide med faglige redskaber, som venner eller familie ikke kan . Hvis I er motiverede til at gøre indsatsen, er der håb forude . At finde den bedst bedømte parterapeut handler om at finde en, I føler jer trygge ved og som kan lede jer sikkert. Jeg tilbyder en gratis afklarende samtale , så I kan vurdere, om min måde at arbejde på matcher jeres behov.

https://www.parforhold-parterapi.dk/