เลือกโคมไฟอ่านหนังสือยังไงให้ถนอมสายตาคนในบ้าน
ช่วงนี้เราอินกับการจัดมุมอ่านหนังสือในบ้านให้ทุกคนมีพื้นที่ส่วนตัว แล้วก็มาสะดุดตรงที่ว่าโคมไฟนี่แหละสำคัญมาก โดยเฉพาะบ้านที่มีเด็กเล็กกับผู้สูงอายุอยู่ด้วย แสงไฟไม่ใช่แค่สว่างก็พอ แต่มันมีผลกับสายตาในระยะยาวเลยนะ
ตอนแรกเราก็คิดแค่ว่าดูที่วัตต์ (W) ให้พอดี แต่พอได้หาข้อมูลดีๆ เลยรู้ว่ามันมีอะไรมากกว่านั้นเยอะเลย อย่างค่า CRI (Color Rendering Index) ที่บอกความถูกต้องของสี หรือ ค่า Kelvin ที่เป็นอุณหภูมิสีของแสง ว่าจะออกโทนอุ่นหรือโทนเย็น
– สำหรับเด็กเล็ก แสงที่สบายตาจะช่วยถนอมสายตาที่กำลังพัฒนา
– สำหรับผู้สูงอายุ แสงที่ชัดเจนแต่ไม่จ้าเกินไป จะช่วยให้อ่านหนังสือได้นานขึ้นโดยไม่ปวดตา
ที่สำคัญอีกอย่างคือเรื่อง Flicker-free หรือแสงที่ไม่กะพริบตา นี่แหละตัวการที่ทำให้ตาล้าเร็วและอาจส่งผลเสียในระยะยาวเลย ถ้าโคมไฟเราไม่ได้มาตรฐานตรงนี้
จากที่เราลองหาข้อมูลมาหลายที่ เราเจอ รายละเอียดเรื่องโคมไฟอ่านหนังสือ เด็ก ผู้สูงอายุ ที่อธิบายเรื่องพวกนี้ไว้ค่อนข้างละเอียดเลย ลองอ่านดูนะคะ จะได้เลือกโคมไฟที่ช่วยถนอมสายตาคนในบ้านได้จริงๆ ไม่ใช่แค่ซื้อตามราคาอย่างเดียว