เวลาเลือกหมอนแก้ปวดคอ หลายคนตัดสินใจไปตามยี่ห้อหรือราคา แต่ความจริงมันไม่ใช่เรื่องแรกที่ควรสนใจเลย
ประเด็นสำคัญคือ ท่านอนของคุณ เป็นอย่างไร นอนหงายตรง นอนตะแคง หรือผสมผสาน? เพราะแต่ละท่านต้องการความสูงและการรองรับที่ต่างกัน ถ้านอนตะแคง คุณต้องหมอนที่สูงกว่าเพื่อให้คอขนานกับตัว แต่ถ้านอนหงาย หมอนต่ำกว่าจะดีกว่า
อีกสิ่งที่มักลืม คือ สรีระของตัวเอง — ไหล่กว้างเท่าไหร่ คอมีความหนามากน้อย ความสูงตัวโดยรวม ทั้งหมดนี้ส่งผลต่อว่าหมอนควรจะเป็นอย่างไร หมอนที่ใช่สำหรับคนอื่นอาจไม่ใช่สำหรับคุณก็ได้
หลังจากสมการท่านอนและสรีระของคุณแล้ว ค่อยมองวัสดุ เมมโมรี่โฟมดีไหม เจลดีไหม บรรจุฟืนดีไหม นี่คือขั้นตอนที่สองที่ควรคิด ยี่ห้อจะมาเป็นตัวช่วยเมื่อคุณแน่ใจในสิ่งที่ตัวเองต้องการแล้ว
ด้วยวิธีนี้ คุณจะหลีกเลี่ยงการซื้อหมอนผิดไปอีกครั้ง และค่อยๆ ลดปวดคอจากการเลือกสินค้าที่เหมาะกับตัวจริงๆ อ่านฉบับเต็มได้ที่นี่ เพื่อเจาะลึกเกี่ยวกับอุปกรณ์นอนที่ช่วยให้ห้องนอนสะดวกสบายขึ้น